सर्दियों में पपीता खाने के जबरदस्त 10 फायदे

पाचन को बेहतर बनाता है

इम्यूनिटी बढ़ाता है

त्वचा के लिए फायदेमंद

हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

आंखों की रोशनी के लिए अच्छा है

कब्ज से राहत दिलाता है

वजन घटाने  में सहायक

शरीर को हाइड्रेट  रखता है

शरीर को गर्म  रखता है

पोषक तत्वों  से भरपूर